仲里依紗の美乳の秘密
気持ちいい！肩こりに効く胸鎖乳突筋バストアップ！マッサージ
これは、バストアップ、美乳づくりに効くだけでなく、
女性を悩ませる、肩こりにも効く、セルフマッサージです。
だから、知っておいて損はありませんよ。
バストアップや肩こりに効くエクササイズを試してみてください。
胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）は、
過度なストレスがかかると、突然、激痛で首が回らなくなったり、
肩こりの原因となる部分になります。
この教唆乳頭筋を鍛えてあげると、肩こり軽減につながり、
ストレス解消にもなります。
また、リンパマッサージの有効なポイントになる鎖骨も
刺激するので、バストアップにかかせないリンパ活性化にも
効果があるのです。
リンパが活性化すると、女性ホルモンの分泌も活性化されるので
バストアップ効果はもちろん、お肌がツルツルになる美肌効果も
期待できます。
鎖骨美人になると、鎖骨のくぼみが、胸のハリを相対的に
強調させることになるので、バストアップ効果にもつながります。
この無料エクササイズで大きな胸とピチピチお肌、
そして彼氏を手に入れてください。
